宜蘭礁溪近郊的田野間有一間好吃的「玉田炭烤香腸」，經過這裡時總是一堆停在路邊等著買香腸的車和人潮，每個人來這裡都是至少買個10幾隻，自從小涵買過一次後，馬上成為忠實顧客，玉田碳烤香…

常去宜蘭的人，應該對礁溪往宜蘭礁溪路三段上門口有一整排超大甕的「帝煲瓦罐煨湯館」有印象，原來帝煲是間無菜單料理餐廳，這次的宜蘭家族旅行因為人數比較多，終於有機會來帝煲瓦罐煨湯館吃…

宜蘭壯圍的「海世界複合式碳烤」是愛吃海鮮的小涵滿喜歡來的地方。海世界可以說是宜蘭最有名的燒烤餐廳，好多電視節目都有介紹過，這裡最特別的是提供新鮮的現流海魚、澎湖來的牡蠣、螃蟹、蝦…

小涵很愛的宜蘭「三民大飯店」於2021年1月23日搬新家囉! 原本的店面是在礁溪郊區巷弄裡的老舊鐵皮屋內，現在搬到省道旁，新店面寬敞舒適，明亮乾淨，用餐環境好太多了。而以往三民大飯店最有名…

小涵要來推薦一間宜蘭金六結附近好吃的「老眷村川味牛肉麵」，老眷村川味牛肉麵的麵和小菜都很有特色，採用道地四川成都川味原料，除了牛肉麵，還有二兩麵、四川燃麵、四川担担麵等，小菜選擇…

這天到宜蘭羅東林場玩後，喜歡吃火鍋的小涵來到「鬼椒麻辣王 (羅東旗艦店)」，這裡主打火鍋、烤串吃到飽，食材品質相當不錯，新鮮的海鮮、現切原肉都可以無限自取，加價$88元享美味烤串吃到飽…

宜蘭礁溪的「陳旺記鴨片飯」是小涵很推薦的礁溪平價美食，在google評論分數很高，每到用餐時間門口總是滿滿等候的人潮，幾乎可以說是礁溪最有人氣的餐廳之一。陳旺記的鴨片飯上面鋪滿鮮嫩鴨肉…

宜蘭中山路上的「北門綠豆沙牛乳大王」是小涵覺得全台最好喝的綠豆沙牛奶了，每次到宜蘭只要看到北門綠豆沙牛乳大王有開，不管排多長一定都會來滿杯香濃好喝的綠豆沙牛奶。開業至今已經40年的…

推薦一間宜蘭頭城的超強牛肉麵，一個禮拜只營業三天，一天營業3個小時的「老巴中牛肉麵」，這間牛肉麵是小涵目前吃過牛肉最大塊的牛肉麵，牛肉幾乎像拳頭一般大了，連食量算大的小涵都吃不完，…

來到宜蘭，不能錯過的宜蘭小吃就是麵了，一碗麵加餛飩湯，就是小涵最愛的宜蘭傳統美味。宜蘭的麵店有很多，有的專精於麻醬麵，有的是以炸醬麵出名。說到”炸醬麵“，許多在地人推薦…